Disturbi del tratto gastrointestinali sono molto comuni nella popolazione e possono avere un forte impatto sulla qualità di vita delle persone. Ad oggi esistono poche terapie farmacologhe mirate alla risoluzione del problema, per questo motivo è importante seguire le indicazioni nutrizionali che sono state applicate in studi scientifici validati (Suma Magge and Anthony Lembo, 2012).
Ce ne parla la nostra Biologa Nutrizionista.

Insieme al nostro Osteopata Giorgio Sanzeni affrontiamo l’argomento delle cefalee tensive, una tipologia specifica dei disturbi dolorosi della testa. Prima, però, capiamo cosa sono le cefalee e come si classificano.

Cosa succede quando un evento stressante e ad alto impatto emotivo investe la nostra vita? Quando parliamo di evento stressante e quando di trauma?  Come si sopravvive a questi? Cosa possiamo fare per uscirne nel migliore dei modi e trasformare quanto accaduto in occasione di crescita e rinnovo di risorse?

La cellulite è un fastidioso inestetismo della cute: dal punto di vista estetico, la superficie della pelle assomiglia a una buccia d’arancia, tanto temuta dalle donne all’avvicinarsi della stagione estiva. Ecco alcuni consigli pratici della nostra Biologa Nutrizionista da mettere subito in atto per prevenire e migliorare gli inestetismi della cellulite con una corretta alimentazione.