Abbiamo parlato in un nostro precedente articolo della respirazione diaframmatica e toracica. Insieme al nostro Osteopata approfondiremo altri due tipi di respirazione: la respirazione nasale e la respirazione orale. Qual è quella più corretta?

Quali sono i consigli nutrizionali da seguire in caso di reflusso gastroesofageo? Ci risponde la nostra Biologa Nutrizionista, suggerendoci alcuni consigli per una corretta alimentazione e alcuni comportamenti utili da mettere in atto nella giornata.

La gravidanza è uno stato dinamico, caratterizzato da adattamenti metabolici necessari sia per garantire un apporto continuo di metaboliti essenziali per il corretto sviluppo del feto, sia per preparare la madre all’allattamento. Una risposta fisiologica conseguente alle modificazioni metaboliche della gestante è rappresentata dall’incremento ponderale. Ce ne parla la nostra Biologa Nutrizionista.

Respiro correttamente? Come funziona la respirazione? Sono alcune delle domande a cui cercheremo di dare risposta insieme al nostro Osteopata: descriveremo il processo di respirazione così da capire come viene regolata e come funziona.